Huna en Ho'oponopono: Twee Hawaiiaanse werelden die dichter bij elkaar komen dan ze ooit waren....

Wie zich verdiept in Ho'oponopono komt vroeg of laat bijna vanzelf bij Huna terecht. Dezelfde begrippen duiken op. Er wordt gesproken over aandacht, energie, een hoger Zelf, liefde, het huidige moment en innerlijke kracht. Soms lijkt of Huna en Ho'oponopono een tweeling zijn in een spiritueel Hawaiiaans systeem van levenswijsheid. Dit klopt historisch gezien echter niet

Toch is het andere uiterste ook niet waar. Want moderne Huna en moderne ho'oponopono zijn in de afgelopen decennia wél voortdurend met elkaar in aanraking gekomen en hebben elkaar beïnvloed.

De interessante vraag in dit blog is daarom niet welke van de twee de originele levenswijsheid is, maar iets veel leukers: waar lopen hun wegen uiteen, waar raken ze elkaar en wat kan er ontstaan wanneer je die verschillen omarmt en verbindt?

1. wat is dan het verschil tussen Huna en Ho'oponopono?

Traditioneel Ho'oponopono is een Hawaiiaanse manier om iets wat tussen mensen verkeerd is komen te zitten weer pono te maken: rechtzetten, corrigeren, herstellen. Familie, relaties, conflict, erkenning, berouw, vergeving en herstel spelen daarin een belangrijke rol.

Huna, zoals we dat tegenwoordig tegenkomen, heeft een andere geschiedenis.

De moderne Huna-beweging ontstond vooral door het werk van Max Freedom Long, een Amerikaan die vanaf 1917 jarenlang op Hawaii woonde. Vanaf de jaren dertig publiceerde hij boeken waarin hij een spiritueel en psychologisch systeem reconstrueerde dat volgens hem gebaseerd was op oude Hawaiiaanse praktijken.

Hij noemde dat systeem Huna.

Hier ontstaat meteen een belangrijk onderscheid..

Het Hawaiiaanse woord huna bestaat werkelijk en kan onder andere verwijzen naar iets dat verborgen of geheim is. Maar daarmee is nog niet aangetoond dat er vóór Long een samenhangend Hawaiiaans geestelijk systeem bestond met alle onderdelen die later onder de naam Huna bekend werden.

Daarover bestaat al langere tijd discussie.

Later ontwikkelde Serge Kahili King een eigen invloedrijke vorm van Huna, met onder andere zijn zeven principes, Aloha Spirit, werken met aandacht.. Hij Creëerde zo een praktische vorm van modern sjamanisme.

Ondertussen had Ho'oponopono zelf óók een grote moderne ontwikkeling doorgemaakt.

Morrnah Nalamaku Simeona ontwikkelde Self I-Dentity through Ho'oponopono, oftewel SITH, waarmee een oorspronkelijk sterk relationeel en familiegericht proces ook een methode werd voor persoonlijke groei en ontwikkeling

We zien dus  verschillende wegen die naast elkaar lopen, elkaar soms raken en in moderne spiritualiteit regelmatig door elkaar worden gehaald.

Dat maakt het soms verwarrend maar vooral interessant.

2. Waar komt moderne Huna vandaan?

Max Freedom Long raakte tijdens zijn jaren op Hawaii gefascineerd door verhalen over kahuna's, genezing, gebed en andere bijzondere Hawaiiaanse praktijken.

Hij probeerde daar een onderliggend systeem in te ontdekken.

Het resultaat werd Huna.

In die moderne Huna ontstonden ideeën over verschillende niveaus van de menselijke geest, mana, gebed, energie en de verhouding tussen het bewuste, onderbewuste en hogere zelf.

Long zag zichzelf als iemand die een verloren of verborgen systeem reconstrueerde.

Onderzoekers van de Hawaiiaanse geschiedenis hebben er echter op gewezen dat het samenhangende Huna-systeem zoals Long het beschreef niet als zodanig terug te vinden is in oudere Hawaiiaanse bronnen. Ook Long gaf uiteindelijk toe dat Huna niet eenvoudigweg gelijkgesteld moest worden aan een oorspronkelijke Hawaiiaanse religie..

Daarna kwam Serge Kahili King.

Zijn Huna ziet er alweer anders uit dan die van Long.

King ontwikkelde een bijzonder praktische filosofie waarin zeven principes centraal staan. In Nederlandse vertaling komen die hier op neer:

• de wereld is wat je denkt dat zij is;
• er zijn geen grenzen;
• energie stroomt waar aandacht naartoe gaat;
• het huidige moment is het enige moment van kracht;
• liefde heeft te maken met vreugde en verbondenheid;
• alle kracht is innerlijke kracht
• effectiviteit is een maatstaf voor bruikbaarheid.

Hier voel je meteen waarom Huna goed aansluit bij onderwerpen als focus, aandacht, perceptie, persoonlijke kracht en het huidige moment uit de ho'oponopono.

Het is een wereld waarin je actief onderzoekt hoe je ervaring verandert wanneer jij je aandacht, interpretatie, perceptie en handelen verandert.

Huna wil niet alleen reinigen.

Huna wil ook bewust creëren, experimenteren, zegenen, verbeelden en handelen.

En precies daar ontstaat het belangrijke verschil met Ho'oponopono.

3. Waar draait Ho'oponopono dan wél om?

Wanneer we teruggaan naar traditionele Ho'oponopono, begint het niet bij de vraag:

Hoe creëer ik de ervaring die ik wil?

Het begint veel meer bij:

Wat is hier fout gegaan en hoe brengen we het weer in orde?

Dat kan:

Een conflict zijn.

Een verbroken relatie.

Een geheim.

Wrok.

Schuld.

Ho'oponopono gaat van oorsprong voornamelijk over relaties en dan meestal binnend je eigen kring. Dat veranderde dus toen Morrnah Simeona haar eigen moderne vorm ontwikkelde.

Self I-Dentity through Ho'oponopono verplaatste een belangrijk deel van het proces naar het individu. Je hoefde niet langer noodzakelijk met de hele familie rond de tafel te zitten om te kunnen reinigen.

Morrnah werkte onder andere met:

• Unihipili;
• Uhane;
• Aumakua;
• herinneringen;
• karma;
• gebed;
• verantwoordelijkheid;
• reinigen;
• de Goddelijke Schepper of Creatieve Intelligentie.

Later legde Hew Len nog sterker de nadruk op herinneringen en programma's, voortdurend reinigen en de zero state.

Daarmee komen moderne Huna en moderne Ho'oponopono soms verrassend dicht bij elkaar.

1. Beide spreken over verschillende niveau's van het zelf.
2. Beide werken met bewustzijn.
3. Beide nemen inspiratie serieus.
4. Beide kunnen aandacht geven aan de verhouding tussen de mens en iets wat groter is dan het gewone bewuste denken, een creatieve intelligentie

Het verschil zit hem in de beweging.

Bij moderne Huna gaat het vaak over:

Hoe verander ik mijn aandacht, energie, interpretatie of handeling zodat een andere ervaring mogelijk wordt?

Bij moderne Ho'oponopono zeggen we eerder:

Wat verschijnt er in mij wat ik kan reinigen zodat ik niet volledig vanuit herinnering of programma hoef te blijven reageren?

Het verschil is subtiel maar zodra je het gaat toepassen, worden de verschillen en overeenkomsten tussen beide methodes helderder.

4. Waarom worden Huna en Ho'oponopono dan zo vaak met elkaar verward?

Omdat ze elkaar op best veel punten raken.

Neem alleen al het begrip aandacht.

Binnen de Huna van Serge Kahili King vinden we het bekende principe dat energie stroomt waar aandacht naartoe gaat.

Ook binnen Ho'oponopono scoort aandacht. Je moet immers eerst enigszins gewaar zijn van wat er in je wordt geactiveerd voordat bewust reinigen mogelijk wordt.

Of neem het huidige moment.

Binnen Huna krijgt het NU een bijzondere plaats omdat handelen en verandering uiteindelijk alleen in het huidige moment kunnen plaatsvinden.

Ho'oponopono komt langs een andere route op een vergelijkbaar punt terecht. Een herinnering kan uit tientallen jaren geleden komen, maar deze reinigen kan alleen op dit moment, in het NU.

Daar houden de overeenkomsten nog niet op.

We vinden raakvlakken rond:

• spiritualiteit;
• liefde;
• bewustzijn;
• intuïtie;
• innerlijke kracht;
• visualisatie;
• verbeeldingskracht;
• vertrouwen;
• harmonie;
• persoonlijke groei;
• 100% verantwoordelijkheid.

Geen wonder dus dat moderne schrijvers, trainers en beoefenaars beide werelden zijn gaan combineren.

Maar overeenkomst is iets anders dan gelijk stellen.

Ook zen en mindfulness hebben raakvlakken zonder hetzelfde te zijn.

NLP en hypnose hebben overeenkomsten zonder één methode te zijn.

Zo kunnen ook Huna en Ho'oponopono elkaar inspireren en beinvloeden zonder dat we achteraf hoeven te beweren dat ze altijd al twee verhalen uit dezelfde oude Hawaiiaanse wijsheid waren.

5. Waarom past Serge Kahili Kings Huna zo goed bij Moderne Ho'oponopono ?

Omdat Kings Huna ook opvallend praktisch is.

Je hoeft niet eindeloos een filosofisch systeem te bestuderen voordat je iets kunt ervaren.

Neem een idee als:

energie stroomt waar aandacht naartoe gaat.

Los van de metafysische vraag wat we precies met “energie” bedoelen, kun je er onmiddellijk mee experimenteren.

Je zit een uur te malen over iets wat fout is gegaan.

• Waar gaat je aandacht naar toe?
• Wat ervaar je ?
• Wat gebeurt er wanneer je je focus verplaatst?

Dat raakt rechtstreeks aan de pattern crusher binnen Moderne Ho'oponopono.

Een ander voorbeeld is pikopiko, een Huna-oefening waarbij de aandacht tussen verschillende punten van het lichaam wordt bewogen in combinatie met de ademhaling.

Deze oefening sluit prima aan bij de kleine dood en de bodyscan in moderne Ho'oponopono:

• Ze brengt je uit het eindeloze denken.
• Je focus verschuift.
• Je komt dichter bij lichaamsbewustzijn en het huidige moment.

Daarna kun je reinigen..

We kunnen moderne methoden in elkaar laten overvloeien zonder hun geboortecertificaten te vervalsen.

6. Wat is het belangrijkste verschil in het toepassen?

Hier komen we misschien wel bij het opvallendste onderscheid.

Moderne Huna heeft vaak iets actiefs.

• Je richt aandacht.
• Je gebruikt verbeeldingskracht.
• Je verandert je perspectief.
• Je zegent.
• Je beïnvloedt je eigen ervaring.
• Je ontdekt wat werkt.

Ho'oponopono bevat natuurlijk ook handelen, maar de kern van reinigen heeft voornamelijk iets van overgave. Je hoeft niet altijd te weten wat ervoor in de plaats komt en niet voortdurend een nieuwe werkelijkheid te construeren.

Je kunt ook zeggen:

• Dit verschijnt in mij.
• Ik neem verantwoordelijkheid voor mijn eigen ervaring.
• Ik reinig.
• En ik weet nog niet wat daarna zichtbaar wordt.

Huna vraagt:

Waar richt ik mijn aandacht op?

Ho'oponopono vraagt:

Wat laat ik los voordat ik beslis waar mijn aandacht naartoe moet?

Huna kan de verbeelding openen.

Ho'oponopono kan de behoefte reinigen om vooraf te bepalen wat er moet verschijnen.

Huna kan beweging creëren.

Ho'oponopono kan stilte creëren.

Dat zijn natuurlijk geen harde grenzen. Beide tradities zijn veel rijker dan drie zinnen tegenover elkaar kunnen zetten.

Soms heb je richting nodig.

Soms moet je reinigen.

Soms weet je precies welke stap je wilt zetten.

Soms moet er eerst ruimte ontstaan voordat je überhaupt kunt zien welke stap klopt.

En soms bewegen beide processen tegelijk.

7. Kun je Huna en Ho'oponopono samen gebruiken?

Zeker

Maar combineer ze bewust. Niet door alles wat bruikbaar is automatisch “oude Hawaiiaanse wijsheid” te noemen.

Juist door te weten waar je mee werkt.

Stel dat je vastzit in een conflict op je werk.

Je merkt dat één opmerking van een collega al dagen door je hoofd speelt.

Je kunt beginnen met Ho'oponopono:

• Wat wordt er in jou geraakt?
• Boosheid?
• Behoefte aan erkenning?
• Een oude beperkende overtuiging?

De gedachte:

Ze nemen mij nooit serieus.

Je reinigt.

Niet om de collega op afstand te veranderen.

Je werkt met je eigen reactie.

Wanneer er iets meer ruimte ontstaat, kun je vervolgens een Huna-vraag stellen:

Waar wil ik mijn aandacht nu naartoe brengen?

Niet naar wat je wilt ontkennen.

Naar wat je wilt creëren:

• Misschien een eerlijk gesprek.
• Samenwerking.
• Een duidelijke grens.
• Een andere houding.

Nu komt je  intentie erbij en je verbeeldingskracht.

Misschien visualiseer je hoe je rustig het gesprek voert.

En uiteindelijk handel je.

Dan ontstaat een interessante beweging:

trigger → reinigen → ruimte → aandacht → mogelijkheid → handelen.

Ho'oponopono en Huna zijn geen concurrenten maar maken elkaar sterker want ze doen niet exact hetzelfde.

Juist daarom kunnen ze elkaar aanvullen maar  1 tip:

Train ze los van elkaar.

Begin bijvoorbeeld met mijn boekje over Moderne Ho'oponopono waar al een ietse pietsie Huna in verwerkt zit of start met de training Ho'oponopono: leer zo de methode kennen en toepassen vanuit haar eigen kracht en identiteit. Lees daarna dit blog over Huna en en dan kan je:

Spelen.

Experimenteren.

Creëren

Combineren.

8. Tenslotte

Misschien horen Huna en Ho'oponopono dus niet bij elkaar zoals twee takken aan dezelfde oude loot. Hun oorsprong is daarvoor te verschillend.

Maar dat betekent niet dat ze elkaar bijten. Juist door hun verschillen ontstaat er iets interessants: Huna kan uitnodigen om aandacht, verbeelding en richting bewust te gebruiken, terwijl Ho'oponopono je eraan herinnert dat je soms eerst iets moet reinigen voordat je weet welke richting werkelijk van jou is.

Je hoeft daarom niet te kiezen tussen de twee. Soms vraagt het leven om focus. Soms om loslaten. Soms om actie. Soms om stilte. En meestal van alles een beetje....