Er is een spanning die je niet altijd kunt uitleggen.
Alsof je tegelijk vooruit wilt…
en stil wilt staan.
Altijd op zoek naar je natuurlijk ritme
maar steeds tussen uitersten blijft bewegen.
Taomind wijst niet naar één kant.
Maar naar de plek ertussen.
1. Wanneer uitersten je uit balans brengen...
Je kent het gevoel.
Te veel denken.
Te veel willen.
Te veel moeten kiezen.
Je beweegt van het ene uiterste naar het andere…
zonder echt rust te vinden.
Daar ontstaat disbalans.
Niet omdat je iets verkeerd doet,
maar omdat je los bent geraakt van je kern.
2. Terug naar je innerlijke midden
Er is een plek in jou
waar alles samenkomt.
Waar je niet hoeft te kiezen
tussen kracht en zachtheid.
Waar je gewoon bent.
Dat is je midden.
Niet star.
Niet leeg.
Maar levend en helder.
3. De mysterievolle ruimte in jou
In jou bestaat dus een ruimte
die niet gevuld hoeft te worden.
Een stille plek
waar creativiteit ontstaat,
waar intuïtie spreekt,
waar je energie vrij stroomt.
Wanneer je stopt met forceren,
opent die mysterievolle ruimte vanzelf.
En daar…
voel je weer richting.
4. Van oordeel naar bewustzijn...
Veel onrust ontstaat door oordelen.
Goed of fout.
Wel of niet.
Moeten of vermijden.
Maar wat als je even niets hoeft te vinden?
Wat als je alleen waarneemt?
In die neutraliteit ontstaat rust.
En vanuit rust ontstaat helderheid.
5. Zacht aanwezig zijn in het moment
Je hoeft niet alles te begrijpen.
Je hoeft alleen aanwezig te zijn.
Met aandacht.
Met adem.
Met gevoel.
Wanneer je vertraagt, verandert je hele systeem.
Je focus keert terug.
Je energie (chi) stroomt weer.
Je gedachten worden stiller.
6. Een eenvoudige oefening in balans
– Sta rechtop, ontspannen
– Voel je voeten op de grond
– Adem rustig in en uit
– Stel je voor dat je lichaam een verbinding is tussen aarde en ruimte
– Laat gedachten komen en gaan
Blijf even hier.
Zonder doel.
Zonder druk.
Alleen zijn.
7. Wanneer balans weer natuurlijk wordt
Balans is niet iets wat je maakt.
Het is iets wat ontstaat
wanneer je stopt met trekken.
Wanneer je niet meer probeert
alles te controleren.
Maar begint te vertrouwen.
8. De harmonie zit niet in kiezen maar in zijn
Je hoeft niet perfect in balans te zijn.
Je hoeft alleen terug te keren
naar jezelf.
Naar die stille plek waar:
– intuïtie voelbaar wordt
– gedachten zachter worden
– je energie vrij stroomt
De TaoMind leeft daar.
Niet in uitersten.
Maar in de ruimte ertussen.
En precies daar…
vind je rust zonder strijd.
PS: Wil jij je nog meer verdiepen in Taomind, Moderne Ho'oponopono of Droomkracht? Ontdek het hier
