Download mijn GRATIS BOEK over Lucide Dromen

in een lucide droom zitten is fascinerend, bijzonder en een mega kans om de volgende stap te zetten in je leven. In deze gids leer je precies dat wat nodig is om deze unieke ervaring niet te hoeven missen...

Page content

Slapen

Slapen

Slaap is de periode van inactiviteit en afwezigheid van je wakende bewustzijn, waarbij het lichaam tot rust komt. Een gemiddelde en gezonde periode duurt 8 uur per nacht. Daarin gaat een mensen door maximaal 6 slaapcyclussen.

Slapen – 2 fases

Een slaapcyclus bestaat uit een non remslaap en remslaap genoemd. In remslaap hebben wij onze meeste en levendigste dromen.

De slapen – waakritmiek wordt bij mensen en dieren geregeld door gebieden in de hersenstam en de hypothalamus. Het is ook de hersenstam die in de remslaap zorgt voor de levendige droombeelden.

Begrippenlijst slaap:

Like, deel of verzend dit bericht want er is vast wel iemand die je hier mee kan helpen...

Comment Section

0 reacties op “Slapen

Plaats een reactie


*